魅族16T恢复备份的方法为：

1、首先在魅族16T手机桌面上打开【设置】，然后点击【储存和备份】一项进入。

2、接着点击【备份和恢复】，之后再点击需要恢复的备份即可。

魅族16T是由魅族于2019年10月23日在北京发布的一款智能手机。配置方面，魅族16T搭载了7nm工艺制程的骁龙855处理器，最高主频可以达到2.84GHz，内置Adreno640图形处理器，采用了6GB+128GB的内存组合，同时有8GBRAM以及最高256GB存储空间版本可选，手机全系支持UFS3.0，读取速度高达1.9GB/s。系统方面，魅族16T内置Flyme8，拥有AliveDesign视觉设计理念，内置游戏模式4.0、支持小窗模式，拥有OneMind3.5智能思维引擎，能够从底层进行应用的切断唤醒、智能冻结、托管资源等，通过OneMind3.5的多项优化技术加持，魅族16T的性能最高能够提升37%，时下热门游戏可无限接近满帧流畅运行。