1、年初七不适合过生日。

2、首先我们要知道的就是，正月初七这个日期其实是人日，也就是所有人的生日，在人日出生的人，自然也是要配合这个节日的习俗的。也就是说很多人们庆祝生日的方式，正月初七出生的人都不应该使用，因为人们常用的庆祝生日方式，可能并不符合人日这个日子，所以这自然是需要避免的。

3、其实正月初七这一天，是诸事不宜的，婚假之类的自不必说，杀生迁徙出远门或者寻亲访友之类的，也都是不合适的。所以一般来说，一个正月初七出生的人庆祝生日的选择无疑是很少的，因为杀鸡宰鸭，送礼物，出门旅游，或者跟朋友亲戚一起庆祝，这些都是不适合正月初七人日做的。