去金山海滩注意事项如下：

1、下水前切记，稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西。

2、入水前轻微活动全身各关节，防止入水后突然抽筋。

3、水性一般的人不要太往里走，一起活动安全。

4、不要在水中过分嬉戏防止呛水，注意暗流。

5、不要在阳光下长时间暴晒。

6、在海边不要饮酒，酒后切记不可下水。

7、耳朵进水后应及时控出。

8、游泳后别搓澡。