1、把酥肉放入微波炉适用的饭盒中，加入少量的清水，盖上盖子；

2、把饭盒放入微波炉中；

3、打开电源，调中低火档，设定时间为15分钟；

4、等待加热完成即可。

微波炉，是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具，由美国的斯本塞发明。微波是一种电磁波。微波炉由电源，磁控管，控制电路和烹调腔等部分组成。