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打网球好还是羽毛球好

更新时间: 2020-07-13 00:00:00

它们的杀球有很多相似,但发力不同,羽毛球是从腿,腰,臂,最后力量全都集中到手腕上,而且手腕要灵活。网球是甩臂,靠的是臂力。杀球前准备动作也有点区别。 另外网球和乒乓球也有相似的地方,比如正反手的一些切削球,上旋,下旋,和侧旋等。网球更多侧重于脚步的移动、腰部和背部的力量,对手臂的力量要求也比较高,比羽毛球要耗费体力一点。

羽毛球侧重于手腕的灵活性,它几乎是向上或者向下挥拍,而网球更多的是向前的。

具体哪一个更好,要根据自己的身体素质和兴趣来选择。

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