首先，所用的原来，红糖20克，老姜4片，葱白3段，水适量。

其次1、砂锅内加入老姜和水，上火煮10分钟。2、加入红糖、葱白小火再煮5分钟。3、去掉姜葱后服用。

最后，将汤的口感都是甜辣的，应该在趁热的时候及时的喝下，可以有效的帮助我们去除风寒，也可以防止呕吐。