第一：我们首先要了解为什么会有黑色素，黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足.首先要增加营养。

第二：黑色素的形成和我们的生活饮食也是息息相关的，在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质。保证休息时间和质量。

第三：我们还可以通过敷面膜缓解黑色素，黄瓜美白面膜，黄瓜切片，放榨汁机榨成汁液。往黄瓜糊中加入鸡蛋清、珍珠粉、面粉，调糊状。清洁完面部后，把调好的糊状敷在面上，每星期敷1到2次。