其一：舌头上经常起泡是口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，一般一至两个星期可以自愈。

其二：在大多数情况下，人们舌头上起泡的情况都是与上火有关的，而且，在出现此种情况后，大家还应注意看看自己是不是这几天吃上火的东西吃多了，一般炒货都属于上火的食品，方便面等都会引起上火。

其三：可能是没休息好，睡眠不足，所以一定要保持充足的睡眠，吃些降火的药，比如三黄片，牛黄解毒片。