第一：如果宝宝长了奶藓，首先要看好宝宝，避免让其抓挠，否则弄破皮疹容易发生感染。特别是宝宝睡觉前，可以适当的把他双手束缚住，以免抓挠。一旦抓破的话，问题会更严重。

第二：可用软毛巾沾纯正的植物油轻轻擦拭宝宝长奶藓的部位，能减轻瘙痒症状，如果皮疹较轻，用植物油多擦拭几次可以慢慢减退。我们还可以用其他的药品来对宝宝进行擦拭。

第三：查找是否是食物过敏所致，比如牛奶，鸡蛋，贝壳类的海鲜等。如果以上食物停止食用，宝宝的奶藓症状明显减轻，很可能是过敏所致了。饮食中就要以清淡为主，尽量减少蛋白质等的摄入。这对身体有好处。