每100克蓝莓汁所含热量约为36大卡，属于低热量的食物，有利于减肥的时候使用。

英文名称:Blueberry，意为蓝色浆果，属杜鹃花科，越橘属植物。起源于北美，多年生灌木小浆果果树。因果实呈蓝色，故称为蓝莓。