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铁锅炖大鱼怎么做

更新时间: 2020-09-18 00:00:00

材料:鲁子鱼、油、盐、红辣椒、葱、姜、蒜、料酒、醋、糖、酱油

步骤:

1、鲁子鱼一条,去肠肚、鱼鳞,洗净;

2、在鱼肚上划上几刀,在鱼肚子里抹上一层盐,用葱、姜、蒜、料酒先腌20分钟;

3、铁锅内放油,用姜片抹一下锅,小火将鱼身煎黄;

4、将锅端下晾凉后,再翻面,煎另一面;

5、再次将锅端下晾凉后,将鱼先盛出。锅内放少量油,炒香葱、姜、蒜、辣椒,加适量料酒,1勺糖、2勺醋、1勺酱油、适量盐和清水烧开后,放入鱼,小火慢炖至汤干;

6、将鱼段盛出,重新拼成整条,撒上香菜,浇入汤汁即可。

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