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木瓜的功效

更新时间: 2019-02-15 00:00:00

营养价值:木瓜含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。

食用功效:1、健脾消食:木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫:木瓜中含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶,故可用于杀虫抗痨。

3、补充营养、提高抗病能力:木瓜可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

4、抗痉挛:木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

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