坐在车上意识要随着车的运动而跟着前行，例如，车要下行意识也要跟着做下行的意识，这样会很有效果的，祝愿大家好运。

乘车前准备好新鲜的姜，切成片后贴在肚脐上，用皮肤用的胶布固定好，也可以在乘车途中将鲜姜片放在鼻孔下闻，使辛辣味吸入鼻中。