1、先剪去虾枪虾须，然后去除花蟹脐部和胃部，接着对半切开去鳃。把生姜去皮切片，葱切段，蒜拍扁。

2、然后在锅中倒油，放入蒜和姜翻炒，再放入花蟹和大虾，最后倒入料酒、生抽、盐、糖和水。

3、转中火煮3分钟，最后放入葱段，翻炒两下，然后取出装盘即可。