1、食材：牛奶250ML，鸡蛋1枚，白砂糖2勺，枸杞。

2、备好一个不沾水的空碗，和其他要用的材料。

3、鸡蛋打在碗里，加入白砂糖，打至糖溶蛋散，加入牛奶再次搅拌。

4、用细的网筛把搅拌好的蛋液过一下筛，保证细腻的口感。

5、盖上保鲜膜扎下孔，放冰箱静止5分钟，然后放进锅中隔水中火蒸7-8分钟，蒸到蛋液表面凝结即可。

6、揭锅待2-3分钟之后端出，一勺子下去 又嫩又滑。