方法一：盐水。在洗澡之后将半桶水加点盐，然后用纱布蘸点盐水轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，这样每天一次，很快痱子就会痊愈了。

方法二：生姜。将生姜切成薄片，然后取切好的姜片对长痱子的部位进行反复的摩擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

方法三：西瓜皮。用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效(不痒了)，而且皮肤清洁光滑。