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猕猴桃和牛奶间隔多久可以吃

更新时间: 2020-11-04 00:00:00

猕猴桃和牛奶间隔10-20分钟都是可以吃的,这样就不会引起身体不适。食用猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品,因为猕猴桃里面的维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,影响消化吸收。

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