古代奥林匹克运动会从公元前776年起，到公元394年止。有关古代奥运会起源的传说有很多，最主要的有以下两种：

1、古代奥林匹克运动会是为祭祀宙斯而定期举行的体育竞技活动；

2、与宙斯的儿子赫拉克勒斯有关。赫拉克勒斯因力大无比获"大力神"的美称。

古代奥林匹克运动会的特点：它是一种运动和宗教性的庆典。