这本书主要讲了小女孩带鱼的爸爸是天才程序员，是带鱼眼中的超人爸爸。然而带鱼爸爸的单眼视力急速下降，让他丢了这份高薪的工作。

带鱼一家原本美满的生活跟着发生了剧烈的颠簸。爸爸送起了外卖，彻底颠覆了带鱼心目中的高大形象，带鱼也因此被同学嘲笑。于是，带鱼宣布要把爸爸丢掉。但是带鱼的爸爸在男孩方程式的心目中却是一个完美爸爸。

就这样，带鱼的爸爸接到一份特别的工作——做方程式的代理爸爸，男孩单方面宣布，期限为100天，甚至还直接住进了带鱼的家。

从此，带鱼和方程式之间展开了一场微妙又奇特的“爸爸争夺战”。后来，在学年英语比赛中带鱼夺得第一，抢回了自己的爸爸。但是最后，带鱼和方程式成为好朋友，并且共同拥有爸爸。