1、尽量选择新鲜的玫瑰花茶，干制的玫瑰花茶营养以及流失大半了。

2、不要将玫瑰花与茶叶泡在一起喝，去除嫩尖儿的绿茶茶叶中含有的一些物质会影响到玫瑰花茶疏肝解郁的功效。

3、不要使用沸腾的水冲泡，这样会影响到玫瑰花茶的香气和口感。

4、在玫瑰花茶的冲泡过程中，可以根据个人的口味加入冰糖或者蜂蜜，增强口感。