1、使用隔离霜，隔离霜不同于普通的护肤霜，它可是有实际功效的。隔离霜能够将肌肤与外部的灰尘和辐射隔离，虽然效果不是那么强大，但确实是隔离辐射最实际的办法了，一些美白保湿隔离乳液和防护乳都有隔离的功效，建议大家上班的时候还是要抹一抹的。

2、电脑辐射虽然不可避免，但可以尽量减少。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。如果有必要的话，给电脑的屏蔽贴上一张有屏蔽辐射功能的贴膜也是不错的选择。

3、如果是怀孕的妈妈，还可以选择穿上防辐射服来保护宝宝。防辐射服是一种利用特殊材料制造的服装，当接触到辐射的时候，内部的特殊材料会形成一层保护膜，将辐射隔离开，从而达到防护的效果。怀孕后还在电脑前工作的妈妈们都可以试试，防护效果还是很明显的。