吃点氢氧化铝含片 胃酸过多可以吃点氢氧化铝含片，这是专门治疗胃酸过多的药，它可以中和胃里的胃酸，使其产生中性化合物，直接排除人体。

吃碱性食物 胃酸过多还可以通过吃碱性食物中和胃酸，面条、馒头这些食物中都含有碱，可有效稀释胃酸，而且面条是很好的养胃食物。通过碱性食物来中和胃酸也不错。

喝适量的糖水 还可以通过喝适量的糖水稀释胃酸，然后吃适量的梳打饼干中和胃酸，这样效果比较明显，可以有效的减少胃酸的伤害。