第一：市面上有很多止咳糖浆，不过在选择的时候需要注意，有很多止咳糖浆含有麻黄碱，这种药材会使人上瘾，所以一定要有一个度，尽量每天根据要求来服用。

第二：除了吃药之外，还有很多其他的方法。经常性的干咳一定要注意保持充分的水分摄入，尽量不要饮用过多的饮料，尤其在气候干燥的秋天，防止呼吸道的感染。

第三：干咳还有可能是因为肺热，所以建议大家在平时的时候饮食上注意清淡，尤其在秋天这个容易上火的季节，橘子之类的容易上火的食物不要吃，可以吃一些梨子来去火。