脚气，是一种让人头疼的真菌性顽疾，发病时奇痒难忍，且往往难以治愈。与一般的季节病不同，脚气患者一年四季皆受病患困扰，特别是多雨炎热的夏日，更是脚气猖狂的顶峰，其瘙痒让人心烦意燥，异味更在这个暴露的季节里让人尴尬不已。

浸泡盐水溶液：以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸泡5-10分钟，反复地做到情况好转为止.盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。

擦干脚趾：保持足部干燥。洗澡洗脚后，小心地阄每一个趾间擦干，而且要确定毛巾仅用一次，并没有其他人使用过。

注意脚趾甲：脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地，因此至少每2-3天清理一次指甲垢。刮指垢时，记得牙签或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金属片。

注意脚部卫生：将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。

在脚趾间撒些粉：沐浴后，先让足部风干5～10分钟，再穿上鞋袜。若要加速风干，可撑开脚趾间，用吹风机吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四处都是粉，可将粉先撒入一个塑胶袋，再将脚伸入袋内均匀地沾满粉。

用药物治疗：丁克盐酸特比萘芬乳膏和丁克盐酸特比萘芬喷雾剂组合，持续用药，彻底杀菌。