1、养生作用：可调整和弥补人体营养状况，改善和提高新陈代谢水平，增强体质，提高抗病、免疫等防治疾病的功能，对治疗高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿痛、失眠多梦、糖尿病、动脉硬化症等效果较显著。

2、美容作用：减肥，消除脸上黑褐斑，并可使皮肤柔嫩。