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怎么制作美味的牛肉盖浇饭

更新时间: 2021-05-16 11:03:08

1、用料:大米200克、牛肉300克、西兰花50、胡萝卜50克、生抽10克、蚝油15克

2、大米洗干净,按照1:1的比例做成米饭,保温。

3、西兰花掰成小把,洋葱切丝,胡萝卜切成滚刀块。

4、小碗中倒入生抽、老抽、盐、淀粉,搅拌均匀成调味汁。

5、锅中烧开水,放入胡萝卜和西兰花焯两分钟,捞出备用。

6、把牛肉片放入开水中焯熟变色立刻捞出。

7、锅中倒入食用油,烧热,把洋葱丝放进去炒出香味。

8、接着放入焯好的牛肉片,混合搅拌均匀。

9、倒入酱汁和清水搅拌均匀,大火煮沸。

10、改中小火煮2分钟,至汤汁,稍微粘稠,撒入芝麻关火即可。

11、将米饭盛入碗中,摆放上西兰花和胡萝卜,把牛肉片连同汤汁铺盖在最上面。美味的牛肉盖浇饭就做好了。

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