一方面，将衣服塞进正头会压出很多死褶，使原本漂亮的衣服变得不好看。

另一方面，如果将棉质衣服塞进枕头，棉花藏灰且软枕头没有保健作用，比如颈肌易疲劳，不利于睡眠，并且头陷其间，影响血液循环。

所以，睡觉枕头里放自己的衣服不好。