首先，有疱诊的现象，要保持口腔卫生，积极的进行抗病毒治疗为好的，饮食要清淡。

其次，也有上火的可能性的，可以选择吃一些降火的药物，或者是食物，比如像是猕猴桃，中药有连翘、金银花等。

最后，生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。