临床上不管是双胞胎还是单胞胎，足月孕周就是孕足37周到不足42周之间。结合您目前的情况是怀孕早期，并且又是双胎，有可能妊娠反应相对偏重一点，建议期间饮食清淡，少量多餐，不要吃过于肥厚油腻，过于辛辣刺激和寒凉的食物。还要提醒的是保持乐观心态，适当休息，不能劳累，如果反应严重及时看医生，并且双胎多数情况下有可能会发生早产，所以要定期产检，及时了解宝宝发育情况。