小天才电话手表z3丢失的找回方法如下：

尝试打电话给手表；确认手表当前的状态，最简单的方法就是进入App的定位界面进行查看，手表不在线或者进入预留电量，在顶部会有提醒；若手表不是处于低电状态可以尝试使用定位功能，查看手表当前的位置；在功能页找到“手表挂失”，进入并开启挂失，挂失后，只要手表联网成功就会自动发送位置到App；将上课禁用的时间设定为全天开启；若没有开启预留应急电量，在功能页找到“预留应急电量”，进入并开启。