1、首先发型很重要，因为拍的主要部分是头部，所以一定要选择最适合自已的发型。

2、其次就是衣服，主要是上衣，不要选太过休闲或太过正式的衣服，最好选平时最喜欢穿的，不要太显眼的，颜色偏暗为佳。

3、然后身体要放轻松，姿势不要过于僵硬，表情自然微笑，注意笑的幅度不要过大，眼神直盯镜头，实在笑不出来，也不要装笑，这样表情会很怪。

4、最后，如果觉得必要，女性可化个淡妆，用接近肤色的粉，画极细的眼线，一般情况下，工作人员不会不让化淡妆。