念地藏经，念经的功德全部回向给冤亲债主，很快就会没有业障了。忏悔的时候，首先要让自己的心宁静下来，给自己的心底里面说四个字：清净涅槃，让你的思想和心里同时说：清净涅槃。让你的心慢慢的放松、柔软、清静，在柔软清静的心开始平静复苏的时候，从心里最深处，那个最纯净，最干净的地方升起你的意识。