杨梅和桃子一起吃要注意不能空腹吃，也不能吃太多，而且睡前尽量不要食用。杨梅和桃子都是温热性的食物，吃多了容易令燥热之气在体内堆积、引起上火。而且两种水果中的果酸成分也较多，吃多了还会导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。