利用以下方法：

1、在电脑上运行PC端微信，并扫码登录；

2、点击界面左下角的三条杠，选择【备份与恢复】进入后，再选择【备份聊天记录至电脑】；

3、回到手机端确认，并且选择自己需要备份的微信聊天记录，待数据传输完成即可成功备份。

这种方法除了可以在线预览备份好的微信数据，还可以勾选自己需要的部分，在右下角选择需要的格式并将其导出，是很方便的。