1、柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。

2、姜能达到抗感冒，提高免疫力的作用。

3、果醋有开胃消食，解酒保肝的作用 果醋中的酸性物质可溶解食物中的营养物质，促进人体对食物中钙、磷等营养物质的吸收；果醋中的挥发性有机酸和氨基酸等可刺激大脑的食欲中枢，促进消化液的分泌，提高胃液浓度，从而生津止渴，健胃消食，增进食欲。果醋可防止体液酸化。