儿童身柱穴在人体后背部，当后正中线上，第三胸椎棘突下凹陷之处。儿童针究身柱穴可以对神经衰弱、失眠、头痛等病症有缓解作用，也可以防止疲劳促进机体体力的恢复。

灸身柱对小儿的胃肠道疾病，如消化不了，泄泻，食欲不振等有防治作用，此外对精神萎靡，夜哭，呼吸系统的哮喘，气管炎，百日咳，感冒，肺炎等都有防治作用。

中医认为身柱有理肺气，补虚损，解潦毒，宁神志的功效，同时它又有百病之灸点的称号，是小儿保健的重要穴位，能通阳理气补益虚损，通治儿科病。因此灸身柱是保证儿童健康成长的重要措施之一，应作为一般家庭常识大力推广。