一、应选择直通型，宽松版，这样可以减少视觉的横向冲击，给人条型的感觉。

二、穿V领或大圆领，把脖子露出来显得修长，用宽松外衣遮住肚子，可以选用荷叶袖上衣遮住胳膊的肉。

三、衣服图案选择竖纹，并伴有印花底款，可以收缩别人视觉，形成上下条形的感觉，可以显瘦。

四、衣服颜色选择深色、蓝色、黑色，视觉上显瘦，也可以用色彩艳丽可以增加动感，显示活力，不宜选用中间色。