具体步骤如下：

1、用塑料圆碗，将碗底锯掉，距碗沿处留约0.5至1厘米，留下碗沿口一圈，直径约15厘米，做为飞盘的框架；

2、用两片旧布，剪成直径比碗口外直径5至8厘米的两片圆布片，将锯下的塑料碗环夹在两片圆布中间；

3、缝线缝三圈，贴碗圈内和外各缝一圈，然后布圈外沿再缝一圈，布飞盘就完成了。