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吃什么水果能防止色素沉淀

更新时间: 2020-10-03 00:00:00

1、西红柿,西红柿含丰富的维他命A、维他命D、维他命C等13种维他命,西红柿的抗氧化功效非常强,经常吃可以防止色素的沉淀;

2、柠檬,柠檬含有非常多的维生素C,能将多巴醌还原为多巴,从而抑制黑色素的形成;

3、香蕉,香蕉含有多种微量元素和维生素,除了能褪黑色素还可以平稳血清素,能有效的防止黑色素的沉淀。

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