1、首先要正确判断孩子的身高在一个什么范围，保证孩子营养的供给，因为孩子的生长发育需要营养素的合理的补充，特别是蛋白质的补充。

2、然后增加孩子的运动，因为运动会刺激大脑，分泌更多的生长激素。

3、最后给孩子提供合理的睡眠，减少孩子的压力，从而使孩子分泌更多的生长激素。