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苹果和胡萝卜能不能一起煮着吃

更新时间: 2020-10-14 00:00:00

苹果和胡萝卜一起煮着吃的效果:

1、 可以补充人体内的微量元素,例如维生素、矿物质元素等。2. 二者加在一起能有着帮助消化,解决便秘问题。3.适量加入冰糖,煮熟以后喝效果极佳,又能补充了营养,同时还可以火健脾养胃顺肠。

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