1、按摩抚平法

2、注意睡眠姿势

3、注意面部表情

4、合理选择抗皱保养品

经验步骤：1按摩抚平法。用三根手指按在嘴角外延的脸颊处，将脸颊两侧的肉向上轻轻推拿；双手摊开轻柔鼻翼两侧的面部肌肉，促进血液循环，每天坚持的话，法令纹一定会变浅。

2注意睡眠姿势。睡觉时尽量使用仰卧的姿势，这样可以让脸部皮肤充分舒展，如果使用侧卧或者俯卧的姿势，脸部皱纹可能因为受到挤压而变得更加明显。

3注意面部表情。不要经常出现太过夸张的面部表情，例如开怀大笑、挤眉弄眼、嘟嘴珉嘴装可爱，这些看上去非常生动活泼的脸部表情可是脸部皱纹的帮凶，会让你脸上的皱纹越长越长，最后将深深的烙印在你的脸庞上。

4合理选择抗皱保养品。根据自己的肤质选择合适的护肤品，同时配合脸部按摩，可以起到很好的疗效，让法令纹迟来20年不是梦。