宝宝三个月后可以枕枕头，刚刚出生的新生儿脊柱基本是直的，还没有形成正常的脊柱生理弯曲度，平躺的时候，新生儿的背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕，而且新生儿的头比较大，几乎与肩同宽，俯卧时头和身体也在同一平面，比较自然，所以刚刚出生的新生儿没有必要使用枕头。随着年龄慢慢增大，新生宝宝会出现头偏向一侧睡，所以可能会导致偏头的发生，当宝宝长到三个月以后，脊柱的颈段形成了向前突出的颈曲，此时是塑造宝宝颈部的最佳时期，这个时候就可以使用枕头了，也有防止宝宝偏头的作用。