1、具有娱乐功能，弹弓作为原始的娱乐项目，属于游戏范畴，使用弹弓击中标靶可使使用者得到心灵的愉悦与满足。

2、锻炼臂部肌肉敏感度，使用弹弓需使用者注意力高度集中，同时动脉血管得到适量挤压及放松，使血液加速运行，增加胸腔的容气量及递增了吸氧呼碳的次数，确保气体能充分交换。

3、出行安全，防身护家的最好武器随着生活水平的提高，现代人安患意识增强。