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扁尖怎么做好吃扁尖的吃法

更新时间: 2020-10-02 00:00:00

扁尖常与毛豆,虾仁等炒制,或用来做汤等均可。

扁尖炒毛豆:

主料:毛豆200克,扁尖100克;

调料:食盐,鸡精,调和油,红椒均适量。

做法如下:

1、毛豆洗净,扁尖笋撕开用温水泡1个小时,去咸味;

2、红椒和扁尖切丁;

3、锅内放油,待油锅7分热时,先下毛豆和扁尖笋,煸炒一分钟;

4、然后加小碗半碗清水,加适量盐调味,盖上盖煮制;

5、毛豆煮熟时,加鸡精煸炒一下熄火,装盆即可。

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