知里菊是四大怀药之一，当中含有胆碱、硒元素、菊色素等丰富的微量元素，对肝脏健康有益。

胆碱、菊色素可帮助加速肝细胞修复的必须物质，它可以辅助降低谷丙转氨酶、谷草转氨酶水平，减少肝脏受损程度；同时控制肝脏内的脂肪含量。

硒元素能提升肝细胞活力，增强肝脏的抗病毒能力，可有效减少肝损伤，保护肝脏健康。