天气预报 > 其他 >膨化食品会发胖吗

膨化食品会发胖吗

更新时间: 2020-11-08 00:00:00

会,膨化食品脂肪含量高,摄入过多,会造成体内大量脂肪堆积,容易出现肥胖。

膨化食品的配方造成了其营养成分主要是碳水化合物,高脂肪、高热量、高盐、高糖、多味精、属于“五高一多”食品,有资料显示膨化食品的的脂肪含量约占40.6%,热量高达33.4%,对于需要丰富均衡的营养来茁壮成长的孩子来说,长期大量地食用膨化食品必定会影响他们的健康,成年后易导致高血压和心血管病。

标签:食品发胖