方法一：这个其实是没有很大的问题的，多吃点韭菜，因为全是纤维，可以很好的帮助把塑料袋排出来。

方法二：多吃些香蕉等润肠的东西，还有粗食，比如玉米，红薯等，粗食能增强的肠胃功能，尽快的把塑料袋排出体外。

方法三：如果误服的量不大的话，塑料袋是可以自行排出体外的，而如果量较大，要尽快的去医院进行解决，预防出现肠梗阻。