1、主料：排骨500克。

2、辅料：冻豆腐1块、花菜1小颗、土豆1个、茄子1根、青、红椒各1个葱、姜、蒜各适量、郫县豆瓣酱1汤匙、生抽2汤匙、白糖1茶匙、蚝油1汤匙、清水适量。

3、排骨用清水泡20分钟以上，去除血水后洗净沥干水分备用。

4、冻豆腐解冻后挤去水分，切块备用。

5、花菜择成小朵，用盐水浸泡10分钟左右，冲洗干净后沥干水分备用。

6、土豆去皮切块备用。

7、茄子洗净切块备用。

8、青、红椒切块备用。

9、锅里放少许油烧热，放入排骨翻炒至焦黄。

10、加入葱姜蒜炒出香味。

11、加入一汤匙郫县豆瓣酱翻炒均匀。

12、加入生抽、蚝油、糖翻炒均匀。

13、加入没过排骨2倍的水，盖上锅盖。大火烧开后转小火炖至排骨软烂。

14、加入土豆块炒匀，加盖继续炖。

15、土豆烂了再加入冻豆腐、花菜、茄子，炒匀后继续炖至蔬菜熟了。

16、加入青红椒翻炒至断生关火。

17、装入砂锅，可以边吃边加热。