胡萝卜可以祛痘。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，除维生素A外，所含的B族维生素和维生素C，不但可以滋润皮肤，抗衰老，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效。

女性内服外敷胡萝卜，美容祛痘疗效佳。取鲜胡萝卜洗净，捣碎取汁，加入蜂蜜、面粉调成泥状，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。 有祛除青春痘、淡化斑痕、抗面部皱纹的功效。